2026年の東京の桜開花は3月21日、満開は3月29日と予想されます（2月16日更新）。暖冬の影響を受け、例年より数日早い見込みです。気象データを踏まえた最新の開花予測に基づき、わたしがお花見計画に役立つ情報を丁寧にお伝えいたします。
2026年 東京の桜開花・満開予想スケジュール
今年の冬は気温が比較的高めに推移しており、桜のつぼみの成長が順調に進んでいます。最新の予報に基づく日程は以下の通りです。
| 項目 | 予想日 | 状況・備考 |
|---|---|---|
| 開花予想日 | 3月21日（土） | 靖国神社の標本木にて5〜6輪開いた状態 |
| 満開予想日 | 3月29日（日） | 8分咲き以上。お花見のベストタイミング |
| 見頃の期間 | 3月27日〜4月4日 | 満開から約1週間程度、美しい姿を楽しめます |
東京の人気お花見スポット基本情報
お花見の計画を立てる際に確認しておきたい、主要スポットの情報をまとめました。混雑を避けたい方は、平日早朝の訪問がおすすめです。
| スポット名 | 主な特徴 | 夜桜ライトアップ | アクセス |
|---|---|---|---|
| 上野恩賜公園 | 約800本の桜。宴会文化の聖地 | あり（17:00〜20:00） | 上野駅から徒歩2分 |
| 目黒川 | 4km続く桜並木。映えスポット多数 | あり（18:00〜21:00） | 中目黒駅から徒歩1分 |
| 新宿御苑 | 静かに鑑賞したい方向け。事前予約制 | なし（開園時間に準ずる） | 新宿御苑前駅から徒歩5分 |
| 千鳥ヶ淵緑道 | お濠沿いの美しい景観。ボートあり | あり（日没〜22:00） | 九段下駅から徒歩3分 |
お花見の準備チェックリスト
- 服装: 3月末の東京は夜間、10度以下まで冷え込みます。厚手のストールや使い捨てカイロがあると安心です。
- 予約: 新宿御苑などの一部施設では、最盛期の土日に「事前予約制」が導入されます。公式サイトの確認を忘れずに。
- 持ち物: レジャーシート、除菌ウェットティッシュ、ゴミ袋、モバイルバッテリーは必須アイテムです。
混雑を回避して楽しむためのポイント
わたしがおすすめする混雑回避術は「朝活」です。午前8時前後の公園は空気が澄んでおり、人もまばら。桜の美しさを独り占めできる贅沢な時間を過ごせます。また、駐車場はどこも満車になるため、公共交通機関の利用を強く推奨いたします。
よくある質問（FAQ）
- Q. 雨が降った場合、桜はすぐに散ってしまいますか？
- A. 咲き始めの時期であれば、少々の雨で散ることはありません。ただし、満開を過ぎてから強い雨風にさらされると「花散らしの雨」となり、一気に葉桜へと変わる可能性があります。
- Q. 2026年の桜は例年と比べて早いですか、遅いですか？
- A. 平年（3月24日開花）と比べると、3日ほど「早い」傾向にあります。気候変動の影響で、近年は早まる傾向が続いています。
- Q. お花見スポットでのバーベキューや火気使用は可能ですか？
- A. 東京の主要公園（上野・代々木など）では、原則として火気使用は禁止されています。お弁当を持参するか、周辺の飲食店を利用しましょう。
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